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春困秋乏夏打盹?早晨总是睡不醒?中医教你用4个穴位唤醒你!

2025-03-31 15:11:00
近日,广州中医药大学教授张正提到,若是感觉自己早晨睡不醒、没精神,可以用4个穴位来唤醒自己,轻轻敲击自己的百会穴、太阳穴、承浆穴、完骨穴,可以提阳补阴,让自己迅速拥有清爽清晨。

清明时节雨纷纷?不,24℃!连晴!

2025-04-03 14:14:00
今天甬城天况较好最高气温预计在19℃左右明天为期三天的清明假期拉开帷幕宁波的天气如何?↓据市气象台消息,清明假期将持续连晴天气。其中4日早晨气温偏低,有出行需求的朋友还是要多穿一点,假期第一天可别着凉啦。5日至6日早晨最低气温在10℃~13℃,白天最高气温在23℃~24℃,气温比较适宜出游。近期连晴