社保停止缴费的操作方法如下：
单位职工
如果有工作单位，只需和单位说明情况，单位负责人员会携带着规定的材料到社保局或者分局办理停止缴费的手续。
灵活就业人员
以个人身份缴纳社保的参保人，需要前往户籍所在的辖区社保机构，在相应窗口办理停缴手续，也可直接在个人网页上进行网上办理。
企业员工
如果希望通过所在单位来终止自己的社保关系，应该首先与人力资源部门沟通需求，然后由公司的人事专员携带相关文件（如身份证明、劳动合同解除证明等）前往当地社会保险经办机构办理停保手续。完成上述步骤后，社保状态将被正式更新为“暂停”。
个体经营者或自由职业者
这类群体若想停止缴费，需要主动向所在地的社会保险公司提出书面申请，并提供必要的个人信息资料。审批通过后，其社保账户会进入冻结状态直至再次激活为止。
自行办理停保
个人带上身份证和原参保手续，去参保的社保局经办大厅申请养老保险个人帐户封存即可。
建议
提前规划：在决定停止缴纳社保前，建议先了解当地的社保政策和流程，确保手续齐全、办理顺利。
咨询当地社保机构：可以通过社保局网站或直接前往社保机构咨询具体的停保流程和所需材料，以确保操作无误。
保持沟通：如果是单位职工，及时与人力资源部门沟通，确保停保手续得到及时办理。