修改个人征信记录的方法如下：
联系征信机构
如果你发现征信报告中有错误或不准确的信息，可以直接联系征信机构提出异议申请。在申请时需要提供相关证据和材料，征信机构会对申请进行审核并作出处理。
联系银行或信用卡公司
如果你的征信报告中存在逾期、欠款等不良信息，可以联系相关的银行或信用卡公司，了解具体情况并协商解决方案。一旦问题得到解决，征信机构会及时更新相关信息。
向法院申请更正
如果你认为征信机构公布的信息有误或不准确，可以向法院申请更正。在申请时需要提供相关证据和材料，法院会对申请进行审查并作出裁决。
与提供错误信息的银行交涉
如果发现个人标准信用报告出错，你可以立即与提供错误信息的银行交涉，按程序向个人征信系统提出修改（不超过6个月）。在错误信息未改期间，可以由提供错误信息银行出具正确信息证明文件，办理有关业务。
提交异议申请
若发现个人信用报告里面的内容与事实不符，可以向中国人民银行征信管理部门提出个人信用报告的异议申请。在提出异议申请时，只需出示本人身份证原件，提交身份证复印件即可。若委托代理人提出异议申请，代理人须提供委托人和他自己的身份证原件及复印件、委托人的个人信用报告、具有法律效力的授权委托书。
等待征信中心回复
征信中心受理异议申请后，先和银行进行核查，并于受理异议申请后15个工作日内回复异议申请人。异议申请人到时候可到征信分中心领取回复函，不需交任何费用。
准备申诉材料
如果发现记录有误或存在不可抗力因素，准备相应的证明材料，如医院证明、自然灾害证明等，然后向征信中心提交修改申请。
确认信息上报机构
首先需要确定有误的记录是由哪个机构上报的，然后找对应机构处理。比如某张信用卡上的数据有误，用户可直接联系该发卡行。
遵循流程
用户在申请修改征信时，可以自己亲自去提出异议，也可以委托他人进行修改。如果是本人去修改，需要携带二代身份证、身份证复印件、军官证、护照等个人有效身份证件。如果是委托他人，那么需要携带双方身份证原件、授权委托书原件，还需要填写个人信用报告异议申请表等。
以上是修改个人征信记录的方法和步骤，建议在发现征信记录有误时，及时与相关机构联系并提供必要的证明材料，以确保记录的准确性。