微信群卡红包的问题可以通过以下方法解决：
使用备用群：
如果一个群里总是发红包导致卡顿，可以尝试使用备用群。当一个群出现卡顿时，切换到备用群进行发红包，第二天再回到原群，这样可以避免因频繁发红包而卡顿。
更换不卡群：
可以寻找并加入一些声称“不卡群”的微信群。这些群通常网络环境较好，不容易出现卡顿现象。
清理手机内存：
手机内存不足或运行缓慢也可能导致微信抢红包卡顿。可以通过清理手机内存来解决这个问题。具体操作步骤为：进入手机的“设置”>“通用”>“清理微信存储空间”，清理积攒已久的微信垃圾文件和缓存。
升级手机系统：
如果手机系统版本较旧，也可能影响微信抢红包的性能。可以尝试升级手机系统到最新版本。
切换网络环境：
如果所处网络信号不稳定或网络拥堵，也会导致微信抢红包卡顿。可以尝试切换到其他网络环境，如从WiFi切换到移动数据，或者等待网络状况改善后再进行抢红包操作。
减少群消息接收：
如果群里消息过多，也会影响抢红包的速度。可以尝试减少接收消息的数量，或者退出一些不需要的群聊。
联系微信客服：
如果以上方法都不能解决问题，还可以尝试联系微信客服寻求帮助。