东江湖风景旅游区位于湖南省资兴市境内，是国家级风景名胜区，国家5A级旅游景区 ，国家湿地公园。东江湖旅游资源独特，境内山丘、江湖、岛屿、溶洞、名刹、温泉、古迹等景观奇特各异，自然景观和人文景观交相辉映。
第一天：
1、上午：早晨7点从郴州市出发，乘坐公交车或者打车前往东江湖景区门楼综合服务区，大约需要40分钟。在门楼综合服务区购买东江湖的门票，可以选择购买A线、B线或C线的门票。A线门票包括大景区雾漫小东江、猴古山瀑布、东江大坝外景、龙景峡谷和观东江湖，价格为100元/人。B线门票包括兜率灵岩、雾漫小东江、猴古山瀑布、东江大坝外景、龙景峡谷、游东江湖和兜率灵岩，价格为171元/人。C线环岛游包括东江漂流、雾漫小东江、猴古山瀑布、东江大坝外景、龙景峡谷、游东江湖和东江漂流，价格为338元/人。（票价仅供参考，具体以实际购票为准）
2、下午：上午游览完东江湖后，中午在景区内品尝当地美食。下午可以选择乘坐游船游览湖光山色，或者参加水上活动，如划船、游泳等。
3、晚上：晚上可以选择在景区内住宿，以方便第二天游览。
第二天：
1、上午：早晨8点从住宿地点出发，继续游览东江湖景区。可以前往观雾栈道，欣赏小东江的美丽景色。游览结束后，可以在景区内品尝当地特色小吃。
2、下午：下午可以选择前往东江湖周边的景点，如白廊、流华湾等。
在这些景点中游玩，可以了解当地的文化历史和风土人情。
3、晚上：晚上返回郴州市区，结束愉快的周末自由行。
资兴市东江湖是一个美丽的旅游景点，通过这个攻略，你可以在周末自由行中更好地游览和享受这片美丽的土地。