1、洗脸时水温控制在20度左右

洗脸的水温不宜过高或过低。水温过高易使皮肤干燥脱皮;而温度过低则不能有效清洁皮肤上的污垢和油脂,还会刺激肌肤。所以一般建议将洗面奶在温水(约30°C)中揉搓起泡后再使用。

洗脸

2、洁面后及时补水

洁面后要及时补充水分,否则会加速皮肤的水分流失,导致肌肤干燥、粗糙、松弛等老化现象的产生。因此最好选择质地温和的保湿水来为肌肤补水保湿,同时还能起到二次清洁的作用哦!另外还要注意避免过度清洁面部哦~

补水

3、定期去角质

角质层过厚会影响护肤品营养的吸收和渗透,而且容易堵塞毛孔形成痘痘肌呢!所以定期去角质是很有必要的哦~不过要注意的是不要频繁的去角质啦~一周一次即可哦~如果实在要去的话也要注意频率啦~不然很容易损伤皮肤的角质层呢!

去角质

4、做好防晒工作

紫外线是造成皮肤衰老的重要原因之一呢!因此一定要做好防晒工作哟~尤其是夏天的时候更要注重防晒工作了哟~~因为紫外线不仅会使我们的肤色变黑变暗沉还容易产生色斑呢!!所以在出门前一定要涂抹好防晒霜再出门咯~~这样就能很好的防止紫外线的伤害了呀!!

防晒

5、多喝水

人体每天需要摄入足够的水份才能保持身体的正常代谢功能哟~~只有这样才能保证身体内各个器官的正常运转以及新陈代谢功能的正常进行呀!!所以平时要多喝水啊!!!这样既能促进体内毒素排出又能让肌肤更加滋润有光泽了呢!!