如果你想去稻城亚丁旅游又怕高反，那么这条最全不踩坑的攻略对你一定有用。稻城亚丁地处川西高原，自然景观壮丽，但海拔较高，容易引发高反，因此游览方式需要谨慎安排。
第一天：成都出发，探寻康定之美
首日出发，全程高速驶向康定，一路上你将穿越美丽的434省道，途经红海子。在傍晚，抵达鱼子西，欣赏四川最美的日落景色。你可以选择在新都桥入住，这里海拔约3,500米，对于担心高反的旅行者，也可以前行一个多小时，来到海拔只有2,600米的雅江县入住。
第二天：探寻高层的理塘天空之城
第二天，继续出发，经过国道318来到天路十八弯，中午抵达世界高层理塘，被誉为“天空之城”。随后，沿227国道继续南行，路途上会经过兔儿山、海子山和稻城白塔。最终，来到香格里拉镇，这里的海拔只有2,900米，有许多三四百元的酒店可供选择，而且高反问题不再困扰。
第三天：稻城亚丁一日游
第三天，你准备探访稻城亚丁景区。景区在早上7点开门，五一和十一期间甚至更早，所以越早进入景区越好。建议提前在官方公众号上预订门票和区间车票，总价约266元。一早，乘坐大巴车来到扎灌崩，途中可以看到稻城县最高的一座神山——仙乃日，海拔6,032米。
在扎灌崩，只需直行400米，便来到了冲古草甸，被誉为毛十八向荔枝求婚的地方。从这里，你可以选择长线或短线，建议直接走长线，前往洛绒牛场，探访牛奶海和五色海。这一段路程单程约6.7公里，乘坐第二道区间车来回
全程只需10分钟，但最佳视角是在车头第一排。此外，在洛绒牛场，你可以选择骑马或徒步前往牛奶海，但最陡峭的1.6公里需要自己徒步完成。当你看到五色海和牛奶海的分叉口时，一定要先参观牛奶海，理由将在你亲临现场时明了。
下午2点后，长线不再开放，因此务必提前规划行程。此外，注意扎灌蚌区间车的末班车是在下午6点左右，务必按时返回。
第四和第五天：回程，尽情感受大自然之美
第四和第五天，我们开始原路返回成都。途中，你可以欣赏湖泊、海滋草原和雪山的壮丽风光，每个景点都值得一游。
稻城亚丁是一个令人陶醉的地方，与自然亲密接触，你将感受到大自然的壮丽，放下担心，融入美丽的风景。